Następna wyjątkowa oferta już w piątek 27 maja.

Produkt tygodnia

Wege

Kategoria: Inne
wega 1
wega 2
wega 3
Kuchnia wegetariańska i wegańska zdobywa coraz więcej zwolenników. Potrawy bez mięsa i nabiału są równie smaczne i aromatyczne co tradycyjne posiłki.

Wartości odżywcze

Wartości odżywcze, zawartość w 100 g
Wartość energetyczna zależna od składników
Białko zależne od składników
Tłuszcz zależny od składników
Węglowodany zależne od składników
Błonnik zależny od składników
food

Czy wiesz że?

food
  • Wegetarianie zaspokajają zapotrzebowanie na białko spożywając produkty sojowe i mleczne, jajka, orzechy oraz warzywa strączkowe.
  • Wegetarianizm często bywa łączony w poglądami religijnymi czy społecznymi.
  • Najwięcej wegetarian w Europie jest we Włoszech. Jest to około 10% populacji.
  • 1 października obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Wegetarianizmu.
  • Ekstremalnymi odmianami wegetarianizmu są weganizm (rezygnacja ze wszystkich produktów pochodzenia zwierzęcego) oraz frutarianizm (spożywanie tylko produktów roślinnych, które zdobyte są w sposób, który nie niszczy całej rośliny).

Pochodzenie

Ludzie od początku istnienia gatunku jedzą warzywa. Jako ruchu społeczny powstał w Indiach.

Przepisy

Burgery z komosy ryżowejłatwyok. 45 minut
Tarta śliwkowałatwyok. 45 minut
Sałatka z tofułatwyok. 30 minut
Zupa marchwiowałatwyok. 45 minut
PRODUKT TYGODNIA