Następna wyjątkowa oferta już w piątek 27 maja.

Produkt tygodnia

Marchewka

Kategoria: Warzywa
Marchewka 1
Marchewka 2
Marchewka 3
Chyba nikomu nie trzeba jej zachwalać. Jest bogata w minerały i uboga           w kalorie. Marchewka to po prostu samo zdrowie.

Wartości odżywcze

Zawartość - w 100 g
Wartość energetyczna 41,0 kcal
Białko 0,93 g
Tłuszcz 0,24 g
Węglowodany 9,58 g
Błonnik 2,8 g
wykreslanka

Czy wiesz że?

Marchewka
  • Istnieje ponad 100 odmian marchwi, w tym odmiany białe, żółte, czerwone,      a nawet ciemnofioletowe.
  • Marchewka, dzięki beta karotenowi, ma niezwykły wpływ na nasze zdrowie      i ładny wygląd skóry. Nadaje jej ładny kolor oraz opóźnia powstawanie zmarszczek.
  • Pomarańczowy kolor marchewki zawdzięczamy Holendrom, którzy wyhodowali ją w XVII wieku.
  • Portugalczycy uznają marchew za owoc. A to dlatego, że używa się go do produkcji dżemu.
  • Nasiona marchwi zawierają związki, które przez 8 godzin blokują syntezę progresteronu. Dlatego nasi przodkowie używali jej jako środek antykoncepcyjny.

Pochodzenie

Ameryka środkowa
Marchewka liczy sobie ponad kilka tysięcy lat. Jej ojczyzną najprawdopodobniej są Chiny. Jednak wówczas była popularna jej biała odmiana, którą ceniono za wartości odżywcze.

Przepisy

Risotto z warzywamiłatwyokoło 30 minut
Ciasto marchewkowe z mascarponeśredniokoło 60 minut
Zdrowe frytki marchewkowełatwyokoło 50 minut
Krem marchewkowy z imbiremłatwy45 minut
PRODUKT TYGODNIA